Home

Home

Leer zelfstandig, zelfredzaam en niet afhankelijk van een therapeut te zijn.

Als kind wist ik al heel jong, ik wilde de zorg in. Ik koos voor de opleiding Oefentherapie Mensendieck. Wat mij aanspreekt in de oefentherapie, is het gedragsveranderingsproces, waarbij je mensen zelfstandig , zelfredzaam en niet afhankelijk van een therapeut leert zijn.

Ik heb ruim 20 jaar met veel passie en liefde een praktijk gehad in Amsterdam. In 2018 ben ik met mijn gezin verhuisd naar Zandvoort.

Per oktober 2020 neem ik de praktijk van Wolkers Health Center over en zal de praktijk Oefentherapie Zandvoort heten. Iedereen is welkom voor een behandeling in de praktijk.

Ik ben gespecialiseerd in het behandelen van nek/schouderklachten, cervicale dystonie, rugklachten en HNP’s en bekken en bekkenbodemklachten en spanningsklachten.

Ook geef ik al 20 jaar zwangerschapsbegeleiding en train bevallen vrouwen. Ik zal daarom ook in Zandvoort de zwangerschapscursussen volgens de Methode Mensendieck opzetten.

De lessen Fit Body zijn elke vrijdag om 10 uur en ONLINE te volgen.


Ik ben aangesloten bij alle zorgverzekeraars en de therapie wordt vergoed uit de aanvullende verzekering.

Regelmatig zal ik blogs gaan publiceren. Over pijnklachten, oefeningen , tips en adviezen. En als je over een specifiek onderwerp wilt lezen en leren sta ik ook open voor suggesties.

Hopelijk tot ziens in de nieuwe praktijk!

Over Daniëlle
Mijn naam is Daniëlle Westra-Esser. Als oefentherapeut Mensendieck kijk je verder dan alleen de pijnklachten. Je kan lichamelijke klachten ontwikkelen door vele factoren. Door middel van een intake gesprek en een lichamelijk onderzoek gaan wij samen kijken naar de oorzaak van de klachten. Ik behandel niet alleen de (lokale) klacht maar kijk naar het hele plaatje.

Het is mijn passie om mensen te helpen, fitter te worden en zich beter te laten voelen. Dit kan zowel individueel in de praktijk als in groepsverband binnen en/ of buiten.

Ik wil je bewust maken van je houding en beweging. Je beter te laten voelen in je vel.
Je pijnklachten helpen te verminderen, verzachten en/of te voorkomen.

Start nu met een fit en gezond lichaam!